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哪種體質(zhì)的人晚上能吃姜?

哪種體質(zhì)的人晚上能吃姜?

  • 回答1

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    廣東省中醫(yī)院

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    晚上能吃姜的人群,通常包括虛寒體質(zhì)、風(fēng)寒感冒未愈者、胃寒者、風(fēng)寒濕痹患者、陽(yáng)虛體質(zhì)者等。 1. 虛寒體質(zhì):這類人體質(zhì)偏寒,常有怕冷、手腳冰涼等表現(xiàn),晚上適量吃姜可溫煦身體,驅(qū)散寒氣。 2. 風(fēng)寒感冒未愈者:生姜有解表散寒的作用,若風(fēng)寒感冒還未完全康復(fù),晚上吃點(diǎn)姜有助于病情恢復(fù)。 3. 胃寒者:胃寒的人常出現(xiàn)胃脘冷痛、得溫痛減等癥狀,晚上吃姜能溫暖脾胃,緩解不適。 4. 風(fēng)寒濕痹患者:生姜能祛風(fēng)散寒除濕,對(duì)于因風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等,晚上吃姜有一定輔助治療作用。 5. 陽(yáng)虛體質(zhì)者:陽(yáng)虛體質(zhì)的人陽(yáng)氣不足,生姜的溫?zé)嶂钥蓭椭a(bǔ)充陽(yáng)氣。 雖然上述體質(zhì)的人晚上能吃姜,但也應(yīng)適量。若食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止食用并及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),食用生姜不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。若有疾病,建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。

    2025-08-20 16:21
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