国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

半夜突然窒息是一件極其危險的事情，掌握窒息自救攻略至關重要。首先，要保持冷靜，慌亂只會讓情況更糟。如果是異物堵塞氣道導致的窒息，可采用海姆立克急救法自救。站立位時，一手握拳，拇指頂住肚臍上方兩橫指處、劍突下方，另一手抓住握拳手，急速拉動雙臂，有力地向內、向上沖擊上腹部，約每秒1次。如果身邊有椅子等硬物，也可以將上腹部壓在椅背等堅硬物體上，快速且有力地擠壓上腹部，重復動作，直至異物排出。 若是因睡眠呼吸暫停綜合征等疾病引起的窒息，在意識尚清醒時，盡量側臥位，這樣能減少舌根后墜堵塞氣道的情況，嘗試通過深呼吸來緩解。同時，要盡快打開房間的窗戶，讓新鮮空氣進入，增加氧氣含量。 如果是過敏等原因導致喉部水腫引發(fā)的窒息，應立即離開可能的過敏原環(huán)境，盡可能保持呼吸道通暢，解開領口等束縛物。若身邊有冰袋等物品，可冷敷喉部，減輕水腫程度。但這些只是應急措施，無論哪種情況導致的窒息，在自救成功后，都應及時前往醫(yī)院進行全面檢查，以排除潛在的健康隱患。