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肚子經(jīng)常咕嚕咕嚕叫，醫(yī)學(xué)上稱為腸鳴音，通常由以下幾種原因引起。 首先是饑餓。當(dāng)胃排空后，胃液仍在分泌，胃腸蠕動會加劇，空氣和液體在腸管內(nèi)流動，就會產(chǎn)生咕嚕咕嚕的聲音。這是身體發(fā)出的需要進(jìn)食的信號，及時進(jìn)食后，這種聲音通常會消失。 其次，飲食因素也會導(dǎo)致腸鳴音。食用過多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，在腸道消化過程中會產(chǎn)生大量氣體，引起肚子咕嚕叫。此外，喝太多碳酸飲料、進(jìn)食過快使空氣隨食物進(jìn)入胃腸道，也會出現(xiàn)這種情況。 胃腸功能紊亂同樣是常見原因。生活不規(guī)律、長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，會影響胃腸的正常蠕動和消化功能，導(dǎo)致腸鳴音活躍。一些腸道疾病，如腸炎、腸易激綜合征等，也會使腸道蠕動加快或痙攣，引起肚子咕嚕咕嚕叫，可能還伴有腹痛、腹瀉、便秘等癥狀。 另外，腹部著涼會使胃腸道受到寒冷刺激，導(dǎo)致腸道蠕動加快，出現(xiàn)腸鳴音。尤其是在季節(jié)交替時，不注意腹部保暖，更容易出現(xiàn)這種情況。