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人體正常體溫并不是一個(gè)固定的數(shù)值，會(huì)因測(cè)量部位、時(shí)間、個(gè)體差異等因素而有所不同。 常用的體溫測(cè)量部位有口腔、腋窩和直腸?？谇粶囟鹊恼７秶话阍?6.3℃ - 37.2℃。測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)放在舌下，緊閉口腔，測(cè)量時(shí)間約3 - 5分鐘。腋窩溫度相對(duì)口腔溫度略低，正常范圍是36℃ - 37℃。測(cè)量腋窩溫度前，要先將腋窩汗液擦干，把體溫計(jì)水銀端放在腋窩深處，夾緊上臂，測(cè)量時(shí)間為10分鐘左右。直腸溫度比口腔溫度略高，正常范圍在36.5℃ - 37.7℃，多用于嬰幼兒體溫測(cè)量。 人體體溫在一天之中也會(huì)有輕微波動(dòng)，通常清晨2 - 6時(shí)體溫最低，午后1 - 6時(shí)體溫最高，但波動(dòng)幅度一般不超過1℃。此外，運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)等也可能使體溫暫時(shí)升高；而長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中，體溫則可能稍有下降。 了解人體正常體溫范圍很重要，當(dāng)體溫超出正常范圍時(shí)，可能表示身體出現(xiàn)了異常情況。如果體溫持續(xù)異常，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。