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一般人正常心率是多少

一般人正常心率是多少

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    蔡冬梅 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)科門(mén)診

    心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),也叫安靜心率。一般來(lái)說(shuō),正常成年人的安靜心率范圍在60 - 100次/分鐘。不過(guò),心率會(huì)受到多種因素的影響。 年齡是一個(gè)重要因素。通常新生兒的心率較快,可達(dá)120 - 140次/分鐘,隨著年齡增長(zhǎng),心率會(huì)逐漸減慢。兒童的心率一般在70 - 110次/分鐘,到青春期后逐漸接近成年人的心率范圍。 性別也對(duì)心率有影響,女性的心率通常比男性稍快。此外,運(yùn)動(dòng)、情緒、飲食等也會(huì)使心率發(fā)生變化。比如人在運(yùn)動(dòng)時(shí),心率會(huì)明顯加快,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)心率可達(dá)到160 - 200次/分鐘;而在睡眠狀態(tài)下,心率會(huì)相對(duì)減慢,可能在50 - 70次/分鐘。 長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉的人,如運(yùn)動(dòng)員,他們的心率通常會(huì)低于60次/分鐘,這是因?yàn)殚L(zhǎng)期鍛煉使心臟功能增強(qiáng),每次跳動(dòng)輸出的血量增多,不需要很快的心率就能滿(mǎn)足身體需求。 如果安靜心率持續(xù)高于100次/分鐘,稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)速;持續(xù)低于60次/分鐘,則稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)緩。無(wú)論是心動(dòng)過(guò)速還是心動(dòng)過(guò)緩,都可能是身體出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào),需要及時(shí)就醫(yī)檢查。

    2025-09-17 16:33
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