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心率指的是正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率。一般來說，正常成年人的安靜心率范圍在60 - 100次/分鐘。不過，心率會受到多種因素的影響。 年齡是影響心率的重要因素之一。通常，年齡越小，心率越快。新生兒的心率能達到120 - 140次/分鐘；1歲以下嬰兒的心率約為110 - 130次/分鐘；2 - 3歲幼兒的心率大約是100 - 120次/分鐘；4 - 7歲兒童的心率一般在80 - 100次/分鐘；8 - 14歲兒童的心率接近成年人，在70 - 90次/分鐘。 運動、情緒等也會使心率發(fā)生波動。人在運動、情緒激動、飲酒、喝濃茶或咖啡后，心率會加快；而在睡眠、休息時，心率會相對減慢。另外，長期從事體力勞動或進行體育鍛煉的人，安靜心率可能會低于60次/分鐘，這也是正常的生理現(xiàn)象，是心臟功能良好的表現(xiàn)。 如果心率持續(xù)高于100次/分鐘，稱為心動過速；持續(xù)低于60次/分鐘，則稱為心動過緩。當心率出現(xiàn)異常且伴有頭暈、心悸、胸悶等不適癥狀時，可能意味著身體出現(xiàn)了問題，需要及時就醫(yī)檢查。