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陽后即感染新型冠狀病毒康復(fù)后，部分人會出現(xiàn)稍微一動就心慌氣短的情況，這可能由多種原因引起。 一是身體尚未完全恢復(fù)。感染新冠病毒期間，身體的免疫系統(tǒng)全力運(yùn)轉(zhuǎn)對抗病毒，消耗了大量能量，身體各器官功能也受到一定影響。即便抗原或核酸檢測轉(zhuǎn)陰，身體機(jī)能恢復(fù)還需要時間。此時進(jìn)行活動，心臟和呼吸系統(tǒng)可能難以迅速適應(yīng)，從而導(dǎo)致心慌氣短。 二是心肌損傷。新冠病毒有可能侵襲心肌，引發(fā)心肌炎。心肌炎會影響心臟的正常功能，使心臟泵血能力下降，在活動時無法為身體提供足夠的血液和氧氣，進(jìn)而出現(xiàn)心慌氣短癥狀。 三是肺部損傷。新冠病毒主要攻擊呼吸系統(tǒng)，可能導(dǎo)致肺部炎癥、纖維化等病變。肺部功能受損后，氣體交換效率降低，活動時身體對氧氣需求增加，就容易出現(xiàn)呼吸困難、心慌等表現(xiàn)。 如果出現(xiàn)這種情況，首先要保證充足的休息，避免過度勞累，讓身體有足夠時間恢復(fù)。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。同時，可適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動，如八段錦、太極拳等，逐漸提高心肺功能。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心肌酶、胸部CT等檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。