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新冠陽性后嗓子疼是較為常見的癥狀，以下有一些緩解方法。 首先是生活護(hù)理方面。要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗病毒，促進(jìn)恢復(fù)。同時，要多補(bǔ)充水分，多喝溫水可以溫潤嗓子，緩解疼痛和干燥感。在飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重嗓子疼痛，可選擇一些清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 還可以采用一些物理方法。比如用淡鹽水漱口，能夠起到一定的殺菌清潔作用，減輕炎癥。也可以通過吸入蒸汽的方式，比如對著熱水杯呼吸熱蒸汽，有助于濕潤咽喉，緩解不適。 藥物治療也是一種途徑?？梢宰稍冡t(yī)生后，選擇合適的藥物來減輕嗓子疼癥狀，像含片等能在一定程度上緩解局部疼痛。不過具體用藥要遵循專業(yè)醫(yī)生的建議。 此外，保持室內(nèi)空氣濕潤也很重要?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋苊饪諝膺^于干燥而加重嗓子疼。如果嗓子疼持續(xù)不緩解，甚至出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難等嚴(yán)重癥狀，要及時就醫(yī)，以防發(fā)生更嚴(yán)重的情況。