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正常情況下，成年人在安靜、清醒的狀態(tài)下，心率范圍一般為60 - 100次/分鐘。不過，心率會受到多種因素的影響而在一定范圍內(nèi)波動。 年齡是影響心率的重要因素之一。新生兒的心率較快，可達(dá)120 - 140次/分鐘，隨著年齡的增長，心率會逐漸減慢。兒童的心率通常比成年人快，例如學(xué)齡前兒童的心率大約在80 - 100次/分鐘。 生理狀態(tài)也會使心率發(fā)生變化。在運(yùn)動、情緒激動、飲酒、喝濃茶或咖啡后，心率會加快，這是身體為了滿足更高的代謝需求而做出的正常反應(yīng)。相反，在睡眠狀態(tài)下，心率會相對減慢。 一些運(yùn)動員或長期從事重體力勞動的人，由于心臟功能較強(qiáng)，心肌收縮力大，每次心臟搏動輸出的血量多，安靜時心率可能會低于60次/分鐘，甚至在50次/分鐘左右，這也屬于正?，F(xiàn)象。 如果心率持續(xù)高于100次/分鐘，稱為心動過速；持續(xù)低于60次/分鐘，則稱為心動過緩。心動過速或心動過緩可能是生理性的，也可能是由疾病引起的，如心律失常、冠心病、甲亢等。當(dāng)出現(xiàn)心率異常且伴有頭暈、胸悶、心慌等不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。