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如果每天都感覺渾身無力、沒勁，可能由多種原因引起。 從生理性因素來看，過度勞累是常見原因。長時間進行高強度的體力或腦力勞動后，身體和大腦得不到充分休息，能量過度消耗，就會出現(xiàn)持續(xù)的乏力感。另外，睡眠不足也會導致這種情況。長期熬夜、失眠，身體得不到良好的修復，會使人整天都感到疲倦、沒精神。 在病理性因素方面，一些疾病會有渾身乏力的癥狀。貧血患者由于紅細胞和血紅蛋白減少，攜帶氧氣的能力下降，身體各組織器官得不到充足的氧氣供應，從而出現(xiàn)乏力，還可能伴有頭暈、心慌等癥狀。甲狀腺功能減退癥患者，甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，會感到無力、怕冷、嗜睡等。糖尿病患者如果血糖控制不佳，身體不能充分利用葡萄糖提供能量，也會經(jīng)常感覺渾身沒勁。此外，慢性腎炎、肝炎等慢性疾病，也可能在病情發(fā)展過程中出現(xiàn)乏力的表現(xiàn)。 心理因素也不容忽視。長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，導致身體出現(xiàn)各種不適，渾身無力就是常見的表現(xiàn)之一。