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肽藻粉有什么功效?

肽藻粉有什么功效?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    肽藻粉是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑。它具有多方面的功效,在營養(yǎng)補(bǔ)充與健康維護(hù)等方面發(fā)揮著積極作用。 首先,肽藻粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞和組織的重要組成部分,參與身體的各種生理活動(dòng)。肽藻粉中的蛋白質(zhì)來源豐富且優(yōu)質(zhì),能為人體提供必要的氨基酸,有助于維持身體正常的新陳代謝,促進(jìn)身體組織的修復(fù)和生長(zhǎng),對(duì)于身體虛弱、術(shù)后恢復(fù)人群尤為重要。 其次,含有多種維生素和礦物質(zhì)。例如維生素A、C、E以及鈣、鐵、鋅等,這些營養(yǎng)素在維持人體正常生理功能方面起著關(guān)鍵作用。維生素A對(duì)視力有益,維生素C有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫力,抵抗自由基對(duì)身體的傷害;礦物質(zhì)鈣有助于骨骼健康,鐵參與血紅蛋白的合成,鋅對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和免疫功能有重要影響。 再者,肽藻粉中的藻類成分如螺旋藻等,富含多種生物活性物質(zhì)。螺旋藻含有豐富的不飽和脂肪酸,有助于調(diào)節(jié)血脂,維護(hù)心血管健康。同時(shí),它還能調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)腸道健康,改善消化功能。 此外,肽藻粉對(duì)于提高人體的抗疲勞能力也有一定幫助。它能為身體提供持續(xù)的能量支持,緩解身體的疲勞感,使人們保持良好的精神狀態(tài)和體力。

    2025-10-14 11:02
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