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男人喝豆?jié){對(duì)身體有無影響

男人可以喝豆?jié){嗎?對(duì)身體有沒有什么影響?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賈志新 副主任醫(yī)師

    武警內(nèi)蒙古總隊(duì)醫(yī)院

    三級(jí)乙等

    內(nèi)二科

    男人可以喝豆?jié){,一般對(duì)身體有益處,但也可能在某些情況下產(chǎn)生一定影響,如腸胃不適、激素水平變化、過敏反應(yīng)、影響營養(yǎng)吸收、加重腎臟負(fù)擔(dān)等。 1.腸胃不適:豆?jié){中含有低聚糖,可能導(dǎo)致部分男人出現(xiàn)腹脹、腸鳴、腹瀉等腸胃不適癥狀。 2.激素水平變化:豆?jié){中的大豆異黃酮有類雌激素作用,但正常飲用不會(huì)明顯改變男性激素水平,過量可能有輕微影響。 3.過敏反應(yīng):少數(shù)男人對(duì)豆?jié){中的蛋白質(zhì)過敏,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 4.影響營養(yǎng)吸收:豆?jié){中的某些成分可能影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,如影響鐵、鈣的吸收。 5.加重腎臟負(fù)擔(dān):對(duì)于本身腎臟功能不好的男人,豆?jié){中的植物蛋白代謝可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。 總體來說,男人適量飲用豆?jié){是可以的,但要注意自身身體狀況。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。

    2024-12-05 00:29