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大豆異黃酮的主要功效有哪些？

2024-12-04 10:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

你好，我今天買了一些大豆異黃酮，它的主要功效是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張勇副主任醫(yī)師

海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

三級甲等

泌尿外科

大豆異黃酮具有多種重要功效，如調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、預(yù)防心血管疾病、改善骨質(zhì)疏松、緩解更年期癥狀等。 1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：有助于維持體內(nèi)激素平衡，特別是對女性的雌激素水平有一定的調(diào)節(jié)作用。 2.抗氧化：能清除體內(nèi)自由基，減少氧化損傷，保護細(xì)胞。 3.預(yù)防心血管疾?。嚎山档湍懝檀妓剑瑴p少動脈粥樣硬化的發(fā)生風(fēng)險。 4.改善骨質(zhì)疏松：促進鈣的吸收和利用，增強骨骼強度。 5.緩解更年期癥狀：減輕潮熱、出汗、失眠、焦慮等不適。 6.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。總之，大豆異黃酮對人體健康有諸多益處，但使用時應(yīng)注意適量，如有特殊身體狀況或疾病，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。
2024-12-04 16:49

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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