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中醫(yī)認(rèn)為腎虛分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛。其癥狀表現(xiàn)不同，包括畏寒、五心煩熱、氣短自汗等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.腎陽虛：有畏寒、肢冷、小便清長、性欲減退等癥狀，舌淡苔白、脈沉遲。
2.腎陰虛：表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥等，舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。
3.腎氣虛：常見氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多等，舌苔淡白、脈細(xì)弱。
4.腎陰陽兩虛：會有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠等，舌紅無苔或舌淡苔白、脈細(xì)數(shù)或沉遲。
腎虛類型多樣，癥狀各異。若有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生診斷并指導(dǎo)治療。

腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。