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即問即答

在看書的時候，進入不到書里面?？戳税胩煲稽c印象都沒有，是什么原因？

2012-04-11 16:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

咨詢者基本信息：年齡: 22性別: 男地區(qū):四川描述：

在看書的時候再說進入不到書里面?？戳税胩煲稽c印象都沒有??！是什么原因？？

曾經(jīng)的治療情況和效果：想柯大夫幫您解決什么問題：

回答1
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牛艷林主治醫(yī)師

新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

三級甲等

腎內(nèi)科

綜合上面所講的這些情況，那么這是注意力不集中的問題了，這個可能是你的思想又在擔心其它的事情了。如果想得到改善的話，可以考慮下面這些建議的，第一有時間的時候是可以先去做做運動或者是體育鍛煉的，這樣是能夠讓你自己的精神得到放松的，接著在這之后你就可以回來好好的看看書了，注意不要想其他的事情了。
2012-04-11 17:28

咨詢相關醫(yī)生
回答2
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楊國安

深圳市健康教育與促進中心

其他

深圳市健康教育與促進中心

這是以內(nèi)你注意力不集中。其原因是多方面的，如處在容易讓人分心的環(huán)境、心理胡思亂想和情緒因素等。要訓練自己集中注意力就是要分析自己為什么會注意力不集中，然后對癥下藥。一般來說保持環(huán)境安靜、通風透氣、溫度和濕度與人體向適應，有利于集中注意力。此外，不要帶著其他問題和要急于處理的事情去學習。
2012-04-11 23:49

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回答3
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王彬主治醫(yī)師

南陽兒童醫(yī)院

其他

整形美容科

注意力不集中,最主要的方法是加強體育鍛煉是關鍵,尤其是瑜伽,太極拳等鍛煉注意力的活動,祝心情快樂
2012-04-12 10:29

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回答4
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許海波主任醫(yī)師

海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

三級甲等

泌尿外科

正常情況下人完全注意力集中的時間一般就是十五分鐘左右,所以,要注意控制自己的興奮度,課間休息的時候不要劇烈活動或者太過于興奮。二,加強預復習作業(yè)預習,可以幫助提高上課時的注意力,復習可以彌補上課注意力不集中時的損失。
2012-04-16 18:32

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回答5
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吳麗主任醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

兒科

注意不能集中對看的書不感興趣興趣是在學習、掌握和實踐的過程中逐步培養(yǎng)的。帶著興趣去學
2012-04-17 19:22

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