如何改變不愛說話的習慣？
2012-06-19 10:08
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女14歲來自湖北健康咨詢描述：
小時候我和什么人的談的來，但現(xiàn)在我變了，和我熟悉的在一起的時候我很活波。。。但和不太熟悉的人在一起的時候不喜歡說話。。。不和不熟悉的人說話，可能是習慣了吧？
想柯大夫幫您解決什么問題：有什么辦法改掉這個習慣？？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級甲等
腎內科
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按照上面所說的情況來看的話，如果是要改掉這個習慣的話，是要慢慢來的。首先第一步可以先跟熟人或者是有相同興趣的人多接觸一下，這個時候不一定是要自己主動去引發(fā)話題，而是再當別人在發(fā)起話題的時候，自己加入他們的討論就可以了，第二就是可以多和自己比較熟悉的人出去，因為這樣的話，就可以認識到更多的人，這個時候也不用自己做主場，因為有朋友進行介紹，這樣就有個緩沖的空間了。
2012-06-19 10:17
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回答2
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李成林 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
外科
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這是個人性格問題，只要你樂觀的去改變一下，相信自己，就一定會成功哦
2012-06-19 10:53
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