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腰部輕微撕裂的治療方法

腰部輕微撕裂的治療方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    喻勇 主治醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    康復醫(yī)學科

    腰部輕微撕裂需要重視,及時治療和休養(yǎng)??赡苡赏鈧⑦\動過度等引起,若不恰當處理,有加重風險。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.疾病介紹:腰部輕微撕裂多為肌肉、筋膜等軟組織損傷,常有疼痛、活動受限等癥狀。
    2.臥床休息:減少腰部活動,利于組織修復。
    3.物理治療:如熱敷、紅外線照射,促進血液循環(huán)。
    4.藥物治療:可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛。但需遵醫(yī)囑。
    5.中醫(yī)治療:針灸、按摩等,幫助緩解癥狀。
    6.康復訓練:在癥狀緩解后,適度進行腰部肌肉鍛煉。
    腰部輕微撕裂通過合理治療和休養(yǎng),大多可恢復。但恢復期間要注意觀察癥狀,如有異常,及時就醫(yī)。

    2012-07-06 06:20
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳志誠 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院

    三級甲等

    重癥醫(yī)學科

    一般三個月左右可以完全恢復的,目前可以吃一點活血化淤、止疼藥物的,要注意休息,平時多吃有營養(yǎng)的食物來促進恢復的。可以注意休息,局部熱敷理療烤電等物理治療,應用活血消炎止痛藥物指導指導意見飲食清淡注意休息,避免劇烈運動勞累,局部熱敷烤電物理治療,應用活血止痛膠囊,紅花油等藥物,一到兩個月能好。

    2012-07-06 06:21
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    胡春霞 副主任醫(yī)師

    海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉(zhuǎn)動作等,平常建議睡硬板床.
    1,飲食均衡,蛋白質(zhì),維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.
    2,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動.
    3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
    4,避寒保暖

    2012-07-06 09:53
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳麗 主任醫(yī)師

    鄭州市中心醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    你好,你就盡量不做那個動作,注意休息,如果腫了,剛受傷的72小時前有熱毛巾敷。72小時后就可以擦活血化瘀的藥。注意是腫了才這樣。沒腫就只用休息沒有快捷辦法1星期左右就好了,不要劇烈運動否則傷會更重。

    2012-07-06 10:15
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