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乳腺小葉增生是雌激素分泌過多，與內(nèi)分泌失調(diào)與情志有關(guān)。豆?jié){可以調(diào)節(jié)女性雌性激素水平，可以喝。豆?jié){含有的是植物雌激素，不等同雌激素，適量飲用可雙向雌激素水平。對于你的情況需要注意保持心情開朗，清淡飲食為主，每隔三月做一次乳腺的?？茩z查。睡眠不好，可以使用一些補氣血的藥物，注意身體的保暖，對你有改善作用。

豆?jié){與乳腺增生的發(fā)展沒有必然聯(lián)系，可以。豆?jié){現(xiàn)在已成為女性美容養(yǎng)身的首選佳品。豆?jié){中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公認(rèn)的天然雌激素補充劑。豆?jié){中還含有一種特殊的植物雌激素“黃豆苷原”，可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。每天堅持喝豆?jié){，對于美白潤顏，減肥修身，以及延緩衰老都有很好的保養(yǎng)作用。豆?jié){就像是滋養(yǎng)女性嬌容的清泉，不斷為其注入新鮮水源?！　⊙芯堪l(fā)現(xiàn)，大豆及其制品中含有大豆異黃酮，其中主要包括大豆苷原和金雀異黃酮。金雀異黃酮的結(jié)構(gòu)與雌激素相似，能與乳腺細(xì)胞的雌激素受體相結(jié)合而發(fā)揮雌激素的作用，故被稱為植物雌激素。需要強調(diào)的是，這種植物雌激素雖具有雌激素的作用，但其促乳腺增生的作用卻僅為雌激素的千分之一?！　〗?jīng)常喝豆?jié){的婦女體內(nèi)的女性荷爾蒙雌性素與黃體素都明顯地降低，我們已知雌性素的濃度過高與乳腺增生有很大關(guān)系，研究顯示，喝豆?jié){的婦女體內(nèi)的雌性素濃度比不喝豆?jié){者低了30-40%。因此，乳腺增生患者能喝豆?jié){嗎？專家回答是可以的，乳腺增生患者適量飲用豆?jié){非但無害，而且有助于調(diào)節(jié)過高的雌激素水平?！　〈嬖谟诙箍浦参镏械奶烊恢参锎萍に厝玖夏军S酮，可抑制雌激素水平，避免乳腺內(nèi)皮細(xì)胞轉(zhuǎn)化為癌細(xì)胞。同時，染料木黃酮還能抑制新生血管形成，抑制腫瘤細(xì)胞生長和運動，誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡，以及增強抑癌基因表達等。因此，常吃豆制品可防乳腺癌。　　中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生主要原因是肝腎氣血失調(diào)，并與先天有關(guān)。如果腎精不足，肝疏泄功能失調(diào)，形成肝氣郁結(jié)之癥，郁滯于乳房，久而與疾瘀凝聚成核，從形成乳腺小葉增生?！　∪橄僭錾颊邞?yīng)忌食或少食辛辣刺激性食物，尤其在治療期間遵醫(yī)囑；以清淡食物為主。而豆?jié){里含有可以調(diào)節(jié)女性雌性激素水平的成分。不過最好是自己買豆?jié){機來制作。建議乳腺小葉增生患者心情開朗，早發(fā)現(xiàn)，早治療?！　〈蠖嗷既橄傩∪~增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無需治療。平時可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃大豆蜂蜜蜂王漿。40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查，必要時做彩超，紅外線乳透或鉬靶照相檢查。初步建議，可以飲用豆?jié){。積極治療原發(fā)病。