我的睡眠時好時壞。不知何原因？
女55歲來自天津健康咨詢描述：
我的睡眠時好時壞。不知何原因？愿請醫(yī)生為我解答；該如何治療和預(yù)防。
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉萬里 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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朋友您好，根據(jù)您的情況考慮中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)屬“血虛”，治療以滋陰養(yǎng)血，祛風(fēng)潤燥為主。可口服中藥如首烏、當(dāng)歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛發(fā)再生。西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用.
2012-10-24 19:33
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回答2
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
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您好，睡眠時好時壞，這個一般是氣血不足，補氣血安神就會好的，可以吃一些歸脾丸六味地黃丸來調(diào)理。需要保持穩(wěn)定健康的情緒，要想保證睡眠安穩(wěn)、舒適，必須心情愉快，平靜輕松：因此睡前要盡量避免精神過于緊張和憂慮，養(yǎng)成入睡前不看驚險刺激的影片或書刊，不把煩惱帶入睡眠的良好生活習(xí)慣。
2012-10-26 05:43
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回答3
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陳肖依
黑龍江省農(nóng)墾齊齊哈爾管理局中心醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，我的睡眠時好時壞考慮可能是神經(jīng)衰弱或氣血不足。補氣血安神就會好的，可以吃一些歸脾丸六味地黃丸來調(diào)理。需要保持穩(wěn)定健康的情緒，要想保證睡眠安穩(wěn)、舒適，必須心情愉快，平靜輕松：因此睡前要盡量避免精神過于緊張和憂慮，養(yǎng)成入睡前不看驚險刺激的影片或書刊，不把煩惱帶入睡眠的良好生活習(xí)慣。祝你健康!
2012-10-28 06:18
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