右腳后跟骨折 9 個(gè)月走路仍痛如何解決
來自廣東健康咨詢描述：
右腳后跟骨折有9個(gè)月了,現(xiàn)拍RD片顯示,骨折端對(duì)位好,骨折消失.但走路還有點(diǎn)痛.醫(yī)生說痛沒有好的辦法.要慢慢才能好.請(qǐng)問是不是以后都會(huì)一直痛下去?怎樣才能完全不痛?
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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右腳后跟骨折 9 個(gè)月后走路仍痛，可能與骨折愈合后的組織修復(fù)、局部炎癥、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬、心理因素等有關(guān)。 1.組織修復(fù)：骨折愈合過程中，新生組織的重塑需要時(shí)間，可能產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩等物理療法促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 2.局部炎癥：骨折部位可能存在慢性炎癥，引發(fā)疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.肌肉力量不足：受傷后肌肉力量下降，走路時(shí)負(fù)擔(dān)加重導(dǎo)致疼痛。進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 4.關(guān)節(jié)僵硬：長(zhǎng)時(shí)間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，引起疼痛。堅(jiān)持關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)靈活性。 5.心理因素：對(duì)疼痛過度關(guān)注或緊張，可能加重痛感。保持放松的心態(tài)，分散對(duì)疼痛的注意力。 右腳后跟骨折后長(zhǎng)時(shí)間走路疼痛，多數(shù)情況下通過合理的治療和康復(fù)能夠逐漸緩解。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，進(jìn)一步檢查明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-04 23:22
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