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最近感覺心情很低落不想上班怎么辦?

年齡:27 性別:男 因為現(xiàn)在情緒問題經(jīng)常和家人發(fā)生矛盾,總結每年年初都要不想上班的想法。請問這個是不是中醫(yī)說的情志問題?吃點什么好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙寶成 副主任醫(yī)師

    總政機關門診部

    其他

    內(nèi)科

    這可能與抑郁癥有關的.會引起神經(jīng)衰弱,人精神恍惚,嚴重的容易引起抑郁癥和神經(jīng)分裂,會使人體調(diào)節(jié)機制變差,治療通常需要綜合性的方法,不可單純依靠抗抑郁藥,進行正規(guī)的心理矯治也是一種重要的治療方法。 可以吃個蘋果或吃片面包,效果是一樣的。平日多食用一些可以提高睡眠質(zhì)量的食物,如紅棗、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。

    2013-03-30 15:37
  • 回答2

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    高三德 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    治未病科

    中醫(yī)講究天人相應,春天是肝主氣的季節(jié),易出現(xiàn)情緒問題.所以,這個時候,人要調(diào)節(jié)好自己的身體,包括情緒.重在養(yǎng)肝保肝,可以進食些養(yǎng)肝的水果,如木瓜,多食芹菜,用菊花\杞子泡水喝等,也可以試試服用逍遙丸.

    2013-04-02 11:49
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