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肩部骨折術(shù)后胳膊抬不起來，活動(dòng)程度的把握需綜合考慮傷口恢復(fù)、疼痛程度、肌肉力量、關(guān)節(jié)活動(dòng)度以及康復(fù)進(jìn)展等。 1.傷口恢復(fù)：觀察手術(shù)切口的愈合情況，若傷口未完全愈合，過度活動(dòng)可能導(dǎo)致傷口裂開，應(yīng)在傷口穩(wěn)定后逐漸增加活動(dòng)幅度。 2.疼痛程度：以疼痛能忍受為度，若活動(dòng)時(shí)疼痛劇烈，應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)量。 3.肌肉力量：可先進(jìn)行小幅度、低強(qiáng)度的肌肉收縮練習(xí)，隨著力量增強(qiáng)，逐步加大活動(dòng)范圍。 4.關(guān)節(jié)活動(dòng)度：從輕微的關(guān)節(jié)屈伸開始，逐漸增加角度和范圍，避免強(qiáng)行過度伸展。 5.康復(fù)進(jìn)展：遵循醫(yī)生制定的康復(fù)計(jì)劃，根據(jù)階段性評(píng)估調(diào)整活動(dòng)程度。 總之，肩部骨折術(shù)后的活動(dòng)需要謹(jǐn)慎進(jìn)行，逐步增加強(qiáng)度和幅度，密切觀察身體反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。