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手腕骨折后的康復(fù)鍛煉方式包括手部、腕部、肘部及肩部的運(yùn)動(dòng)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.手部運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行伸直和握拳動(dòng)作，促進(jìn)手部血液循環(huán)。
2.腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：骨折一個(gè)月后，可逐步做屈伸運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腕部靈活性。
3.肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：做屈伸活動(dòng)，防止關(guān)節(jié)粘連。
4.肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行屈伸練習(xí)，避免肩部肌肉萎縮。
5.力量訓(xùn)練：使用握力器增強(qiáng)前臂肌肉力量。
遵循循序漸進(jìn)原則，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整鍛煉強(qiáng)度，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，還不能確診是白血病，建議去正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。