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29 歲男性左邊肩胛骨及肩頸筋疼且活動(dòng)有聲響，可能是肩周炎，也可能是肌肉勞損、頸椎問(wèn)題、肩袖損傷、筋膜炎等原因引起。 1. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生無(wú)菌性炎癥，多因長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致。表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)影響日常生活。治療包括休息、熱敷、物理治療，疼痛明顯時(shí)可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期肩部用力或姿勢(shì)不當(dāng)，使肩部肌肉過(guò)度勞累。常有酸痛感，活動(dòng)時(shí)加重。治療需注意休息，按摩放松肌肉，外用云南白藥膏等。 3. 頸椎問(wèn)題：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可引起肩部和頸部疼痛。常伴有頸部不適、上肢麻木。治療包括頸椎牽引、按摩，口服甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4. 肩袖損傷：肩部外傷或過(guò)度使用可致肩袖損傷。疼痛多在肩部外側(cè)，外展、上舉時(shí)明顯。輕度損傷以休息、理療為主，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 5. 筋膜炎：肩部筋膜的無(wú)菌性炎癥，與受寒、勞累等有關(guān)。疼痛多為酸痛，可牽涉到頸部。治療包括保暖、休息，口服美洛昔康等。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意肩部保暖，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。