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肝癌切除和膽囊切除后，后期保養(yǎng)至關(guān)重要，包括飲食調(diào)整、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒管理、預(yù)防感染等。 1. 飲食調(diào)整：以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為原則，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞肉、豆類等，多吃新鮮蔬果，避免油膩、辛辣、刺激性食物和高膽固醇食物。 2. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、甲胎蛋白、腹部超聲或 CT 等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4. 情緒管理：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解壓力。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，保持傷口清潔，避免接觸傳染病患者。 總之，患者要重視術(shù)后保養(yǎng)，遵循醫(yī)生建議，積極改善生活方式，以提高生活質(zhì)量，促進(jìn)身體恢復(fù)。