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腿早上發(fā)冷且雙手有時發(fā)麻，可能是血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓、頸椎腰椎疾病、內(nèi)分泌疾病或營養(yǎng)不良等原因所致。 1. 血液循環(huán)不良：寒冷刺激、血管狹窄等可影響腿部血液供應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)冷。應(yīng)注意保暖，適度運動，促進血液循環(huán)。必要時可使用擴張血管的藥物，如硝苯地平、尼莫地平、氟桂利嗪等。 2. 神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)，引起手部麻木和腿部感覺異常?？赏ㄟ^物理治療如牽引、按摩等緩解，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 3. 頸椎腰椎疾?。洪L期不良姿勢等易引發(fā)頸椎腰椎病變。需改善坐姿，加強頸腰部鍛煉。藥物治療可選擇甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，會導(dǎo)致代謝減慢，出現(xiàn)上述癥狀。確診后可補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、蛋白質(zhì)等，影響神經(jīng)和血管功能。要均衡飲食，必要時補充營養(yǎng)素。 出現(xiàn)腿冷手麻的癥狀，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣有助于癥狀的改善。