国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 內(nèi)科 > 無(wú)論冬夏手...
快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

無(wú)論冬夏手都冰冷該如何解決?

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,不管是夏天還是冬天,手都是冰冷的有什么辦法辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張挺秀 主任醫(yī)師

    南京市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    兒童保健科

    手不管冬夏都冰冷,可能是由血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)病變、衣物保暖不足等原因?qū)е隆?1.血液循環(huán)不良:長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可能影響血液循環(huán)。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量,如每天進(jìn)行 30 分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 2.貧血:體內(nèi)鐵、維生素 B12 等缺乏可引起貧血。建議多吃富含鐵的食物,如瘦肉、菠菜等,必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵。 3.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致代謝減慢。需要就醫(yī)檢查甲狀腺功能,確診后可服用左甲狀腺素鈉片。 4.神經(jīng)病變:糖尿病等疾病可能引發(fā)神經(jīng)病變。要控制好基礎(chǔ)疾病,同時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺。 5.衣物保暖不足:穿著過(guò)少會(huì)使手部易冷。應(yīng)根據(jù)季節(jié)增減衣物,尤其注意手部的保暖。 如果手冷的情況持續(xù)不改善或伴有其他不適,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-04 14:26
推薦醫(yī)院 更多>