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膝蓋下方出現(xiàn)黃豆大小的硬骨頭凸起且跪著疼痛，可能是骨軟骨瘤、腱鞘囊腫、局部骨質(zhì)增生、外傷后的骨痂形成、脂肪瘤等原因造成的。 1.骨軟骨瘤：是一種常見的良性骨腫瘤，多由軟骨細(xì)胞異常增殖所致。通常無明顯癥狀，但若腫瘤較大或壓迫周圍組織，可引起疼痛。一般通過 X 線檢查可明確診斷，治療以手術(shù)切除為主。 2.腱鞘囊腫：多因關(guān)節(jié)囊、韌帶、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致。腫物一般質(zhì)地較硬，可能伴有疼痛。較小的囊腫可通過擠壓使其破裂吸收，較大或癥狀明顯的囊腫常需手術(shù)切除。 3.局部骨質(zhì)增生：多與關(guān)節(jié)磨損、慢性損傷等有關(guān)。增生的骨質(zhì)刺激周圍組織可引起疼痛。治療包括休息、理療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等），嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 4.外傷后的骨痂形成：外傷后骨頭修復(fù)過程中可能形成骨痂，表現(xiàn)為局部凸起。隨著時間推移，骨痂會逐漸塑形改造。一般無需特殊處理。 5.脂肪瘤：由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，通常為無痛性腫塊，但如果壓迫神經(jīng)或周圍組織，可能會引起疼痛。較小的脂肪瘤可不處理，較大或引起癥狀的脂肪瘤需手術(shù)切除。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，通過相關(guān)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。