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長(zhǎng)期看電腦導(dǎo)致左邊脖子后仰疼痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變等原因引起。治療方法包括改變不良習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。針灸對(duì)于緩解癥狀可能有一定幫助，但具體效果因人而異。 1. 頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，頸部肌肉緊張。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎生理曲度改變：長(zhǎng)期低頭使頸椎生理結(jié)構(gòu)變化。需加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，如米字操。 3. 頸椎間盤突出：椎間盤退變壓迫神經(jīng)?？膳宕黝i托，服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位引發(fā)疼痛。手法復(fù)位有一定效果，但需專業(yè)醫(yī)生操作。 5. 頸部筋膜炎：筋膜炎癥刺激。應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬，或外用扶他林軟膏。 總之，對(duì)于長(zhǎng)期看電腦導(dǎo)致的頸部疼痛，應(yīng)先明確病因。針灸可作為輔助治療手段，但不能單純依賴。同時(shí)要注意改善不良習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。