-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李波 副主任醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
對于 30 歲愛喝水的女性,水里可以泡檸檬片、菊花、玫瑰花、枸杞、紅棗等,這些食材對身體有諸多益處。 1.檸檬片:富含維生素 C,能增強免疫力,促進(jìn)鐵吸收,還有美白肌膚的作用。 2.菊花:有清肝明目、清熱解毒的功效,可緩解眼睛疲勞和燥熱。 3.玫瑰花:能理氣解郁、活血化瘀,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善心情。 4.枸杞:滋補肝腎,益精明目,提高身體抵抗力。 5.紅棗:具有補中益氣、養(yǎng)血安神的效果,可改善氣血不足。 總之,在水中添加這些食材要根據(jù)個人體質(zhì)和需求選擇。但需注意,不要過量飲用,以免給身體帶來負(fù)擔(dān)。如果身體有特殊情況,建議先咨詢醫(yī)生。
2024-12-04 17:21
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日,北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任:巧施...
- 【僅剩一天!】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源:腦梗...
- 近期要聞!湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日,北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天!昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家!昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...