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陽虛、氣虛、氣郁、血瘀、濕熱、痰濕、陰虛多種體質(zhì)兼雜，調(diào)理需綜合考慮，包括飲食、運(yùn)動、藥物等方面。 1.陽虛：陽氣不足，表現(xiàn)為畏寒肢冷、神疲乏力等?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸等，溫補(bǔ)腎陽。 2.氣虛：常見氣短懶言、易出汗。補(bǔ)中益氣丸、四君子丸能補(bǔ)中益氣。 3.氣郁：心情郁悶，胸脅脹滿。逍遙丸、柴胡舒肝丸可疏肝理氣解郁。 4.血瘀：身體局部刺痛，舌有瘀斑。血府逐瘀丸能活血化瘀。 5.濕熱：口干口苦，大便黏膩。龍膽瀉肝丸、二妙丸有助于清利濕熱。 6.痰濕：形體肥胖，痰多。參苓白術(shù)散、二陳丸能健脾祛濕化痰。 7.陰虛：五心煩熱，口干咽燥。六味地黃丸、知柏地黃丸可滋陰清熱。 調(diào)理體質(zhì)需綜合調(diào)理，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、飲食均衡等，有助于改善體質(zhì)。