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腦漲、打哈欠、想嘔吐可能由多種原因導致，如睡眠不足、腦供血不足、頸椎病、貧血、高血壓等。 1. 睡眠不足：長時間睡眠缺乏或質量差，會使大腦和身體得不到充分休息，引起上述癥狀。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 腦供血不足：腦部血液循環(huán)不暢，腦細胞缺氧缺血，可能引發(fā)這些不適。可通過改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉片）等來緩解。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、頸復康顆粒）等。 4. 貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降。需明確貧血類型，針對性治療，如補充鐵劑（硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）等。 5. 高血壓：血壓過高對腦血管造成壓力。要低鹽飲食，規(guī)律服用降壓藥（硝苯地平、卡托普利、纈沙坦）。 出現(xiàn)腦漲、打哈欠、想嘔吐的癥狀，如果持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科就診，查明原因，進行針對性治療。