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肱二頭肌疼痛可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肌腱炎等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：在進(jìn)行劇烈或不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)，肱二頭肌可能會(huì)拉傷或扭傷，導(dǎo)致疼痛。比如舉重、投擲等運(yùn)動(dòng)。治療通常包括休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期重復(fù)的動(dòng)作或過(guò)度使用肱二頭肌，會(huì)造成肌肉勞損，引發(fā)疼痛。比如長(zhǎng)時(shí)間搬重物。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主。 3.肩周炎：肩周炎會(huì)影響肩部周?chē)募∪?，包括肱二頭肌，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，以及康復(fù)訓(xùn)練來(lái)緩解。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肱二頭肌放射性疼痛。治療方法有牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.肌腱炎：肱二頭肌肌腱發(fā)炎會(huì)引起疼痛，常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和體力勞動(dòng)者。治療包括休息、局部注射類(lèi)固醇藥物（如潑尼松龍）、物理治療等。 總之，肱二頭肌疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)肩部和手臂，避免過(guò)度勞累和受傷。