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山楂枸杞菊花紅棗的功效與作用是什么

2024-12-04 15:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

山楂枸杞菊花紅棗有何功效和作用？

回答1
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魏影非主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液內(nèi)科

山楂枸杞菊花紅棗是常見的食材，具有多種功效和作用，如消食化積、滋補(bǔ)肝腎、清肝明目、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神等。 1.山楂：具有消食化積、行氣散瘀的作用。能促進(jìn)消化，緩解食積腹脹。對(duì)于高血脂患者，還有一定的降脂作用。 2.枸杞：能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。常用于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視力減退等。 3.菊花：有清肝明目、清熱解毒的功效。可用于肝火上炎引起的目赤腫痛、頭痛眩暈。 4.紅棗：補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神?？筛纳破⑽柑撊?、氣血不足所致的乏力、失眠等。 5.綜合作用：這幾種食材搭配，能起到協(xié)同增效的作用，有助于調(diào)理身體，增強(qiáng)體質(zhì)。總之，山楂枸杞菊花紅棗各自具有獨(dú)特的功效，合理搭配食用對(duì)身體有益，但需注意適量。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 03:09

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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