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貢菊與枸杞子泡茶有何作用

2024-12-02 16:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

貢菊與枸杞子泡茶的作用

回答1
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貢菊與枸杞子泡茶具有清肝明目、清熱解毒、滋補(bǔ)肝腎、提高免疫力、抗氧化等作用。 1.清肝明目：貢菊能疏散風(fēng)熱、清肝明目，枸杞子可滋補(bǔ)肝腎之陰，對于用眼過度導(dǎo)致的眼睛干澀、視物模糊有一定緩解作用。 2.清熱解毒：貢菊性微寒，有清熱解毒之效，有助于清除體內(nèi)熱毒，緩解咽喉腫痛等癥狀。 3.滋補(bǔ)肝腎：枸杞子能滋補(bǔ)肝腎，對于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等有改善作用。 4.提高免疫力：二者所含的營養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。 5.抗氧化：貢菊和枸杞子中的一些成分具有抗氧化作用，能延緩細(xì)胞衰老。總之，貢菊與枸杞子泡茶是一種較為養(yǎng)生的飲品，但并非適用于所有人。體質(zhì)虛寒者應(yīng)慎用。飲用時(shí)應(yīng)注意適量，如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-03 07:37

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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