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脊椎大手術后身體差可能與手術創(chuàng)傷、術后康復不當、營養(yǎng)缺乏、心理因素及原有基礎疾病相關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.手術創(chuàng)傷恢復：手術會造成組織損傷，身體需要時間修復?？稍卺t(yī)生指導下進行適度的康復訓練，如物理治療、運動療法等。
2.術后康復管理：遵循醫(yī)生建議，佩戴合適的支具，保持正確的姿勢，避免脊椎再次受損。
3.營養(yǎng)補充：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，必要時補充鈣劑和維生素D。
4.心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
5.基礎疾病控制：若有高血壓、糖尿病等基礎病，要積極控制，按時服藥。
6.藥物輔助：可在醫(yī)生指導下使用一些促進神經修復的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素B1等。
脊椎大手術后身體的恢復需要綜合多方面的努力，患者應積極配合治療和康復，定期復查，以促進身體狀況的改善。

你好，你的情況考慮與手術有關，建議加強營養(yǎng)，增強體質鍛煉，避免感冒較好，出現不適及時復查看看，避免盲目用藥。