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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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程康林 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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秋天晚上易產(chǎn)生寂寞感,可能與環(huán)境變化、心理狀態(tài)、社交情況、激素水平和生活習(xí)慣等有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-09-27 20:44
1.環(huán)境變化:秋天晝夜溫差大,天氣漸涼,環(huán)境的改變可能影響情緒。
2.心理狀態(tài):本身性格較敏感或存在心理壓力,在特定季節(jié)更易觸發(fā)寂寞感。
3.社交情況:秋季社交活動(dòng)可能減少,缺乏與人交流易產(chǎn)生孤獨(dú)寂寞。
4.激素水平:季節(jié)變化可能影響體內(nèi)激素分泌,如褪黑素等,影響情緒。
5.生活習(xí)慣:秋季可能活動(dòng)減少,作息不規(guī)律,影響心情。
總之,秋天晚上產(chǎn)生寂寞感是多種因素綜合作用的結(jié)果,可通過調(diào)整心態(tài)、增加社交等改善。
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