国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 內(nèi)科 > 如何有效促...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

如何有效促進身高增長?

如何有效促進身高增長?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊華章 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    促進身高增長受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等因素影響。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.遺傳:身高很大程度受遺傳基因控制,但后天努力也能一定程度改善。
    2.營養(yǎng):保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉。
    3.運動:多做跳繩、籃球、游泳等有助于長高的運動。
    4.睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素分泌。
    5.疾?。杭皶r治療影響生長發(fā)育的疾病,如甲狀腺功能減退等。
    綜合多種因素,采取科學合理的方法,有助于促進身高增長。

    2018-08-23 14:39
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王騫 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,當前描述的情況我認為屬于先天性的癥狀,及時的保養(yǎng)休息為主,繼續(xù)觀察吧,還是多牛肉等飲食營養(yǎng)食物吧

    2013-10-04 19:06