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早上干活閃背了應如何處理?

早上干活閃背了應如何處理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    董筠 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科(脾胃病科)

    閃背可能導致肌肉拉傷、韌帶損傷等,處理方法包括休息、冷敷、按摩、用藥、就醫(yī)等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.休息:立即停止活動,臥床休息,減少背部受力。
    2.冷敷:受傷后72小時內用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,緩解疼痛和腫脹。
    3.按摩:輕柔按摩受傷部位,促進血液循環(huán),但避免過度用力。
    4.用藥:可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛,需遵醫(yī)囑。
    5.就醫(yī):若疼痛劇烈、活動受限,應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
    閃背后應及時采取正確措施處理,注意休息,避免加重損傷。

    2013-10-07 15:49