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糖尿病人群適宜吃哪些水果

糖尿病人群適宜吃哪些水果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李賽美 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者選擇水果要謹(jǐn)慎,需考慮血糖控制情況、水果含糖量等因素。若血糖控制不佳,應(yīng)避免食用水果。病情嚴(yán)重時,建議及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.血糖控制:血糖控制理想時可適量吃水果,控制差時則不宜吃。
    2.食用時間:宜在兩餐之間吃水果,避免引起血糖波動。
    3.含糖指數(shù):優(yōu)先選擇含糖指數(shù)小的水果,如草莓、櫻桃、橙子等。
    4.適量原則:無論何種水果,都應(yīng)控制攝入量,防止血糖升高。
    5.不宜選擇:石榴、香蕉、大棗等高糖水果應(yīng)避免食用。
    總之,糖尿病患者要合理選擇水果,注意監(jiān)測血糖,保持血糖穩(wěn)定。

    2013-10-13 20:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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