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頭撞出包后，需立即采取一系列措施，包括觀察癥狀、冷敷處理、避免揉搓、注意休息、及時(shí)就醫(yī)等。 1.觀察癥狀：密切留意是否有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、視物模糊等異常，若有，可能提示較為嚴(yán)重的損傷。 2.冷敷處理：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，間隔 1 - 2 小時(shí)，可減輕腫脹和疼痛。 3.避免揉搓：揉搓可能加重出血和腫脹。 4.注意休息：保持安靜，減少活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.及時(shí)就醫(yī)：若包較大、癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院，可能需要進(jìn)行頭顱 CT 等檢查，以排除顱內(nèi)損傷。 總之，頭撞出包后要冷靜處理，密切觀察，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以確保安全。