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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫占娟 主治醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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你好，根據(jù)你的描述情況分析如下，晚上過度興奮睡不著跟你晚上睡覺前做的事情有關系，還有白天思考的東西太多晚上也容易睡不著。這種情況建議你可以先放下工作休息兩天，放松心情，然后在睡覺前不要看過于緊張、刺激的電視劇，睡前最好喝杯溫牛奶，有助于睡眠。必要時可以白天多干活，身體比較勞累的情況下晚上會比較容易入睡。
2018-10-15 11:17
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回答2
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張風忠 護師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
手術(shù)室
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你好，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,
2013-10-18 09:14
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就醫(yī)問藥
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