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腳趾骨折的恢復(fù)需要綜合多方面，包括固定與制動、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1.固定與制動：骨折后及時進行固定，如使用石膏或支具，限制受傷腳趾的活動，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在骨折初步愈合后，進行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如腳趾的屈伸活動，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 3.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進骨折愈合的藥物，如骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 線，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 腳趾骨折的恢復(fù)需要耐心和細心，遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療和康復(fù)，才能促進骨折盡快愈合，恢復(fù)正常功能。