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老年人持續(xù)腰背痛可能由多種原因引起，如骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、腰肌勞損、脊柱關(guān)節(jié)炎、腫瘤等。 1.骨質(zhì)疏松：老年人鈣質(zhì)流失，骨密度下降，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引發(fā)腰背痛?？赏ㄟ^補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、維生素 D（如骨化三醇軟膠囊），適當(dāng)曬太陽，增加運(yùn)動來改善。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰背痛。治療方法包括臥床休息、牽引治療、物理治療，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用非甾體抗炎藥（如布洛芬緩釋膠囊）。 3.腰肌勞損：長期勞累、姿勢不良等導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。注意休息，避免勞累，可進(jìn)行按摩、熱敷，外用止痛膏（如氟比洛芬凝膠貼膏）。 4.脊柱關(guān)節(jié)炎：一種慢性炎癥性疾病，累及脊柱及周圍關(guān)節(jié)。需使用抗風(fēng)濕藥（如柳氮磺吡啶腸溶片）、生物制劑等治療。 5.腫瘤：脊柱或周圍組織的腫瘤也可能導(dǎo)致腰背痛。需進(jìn)行相關(guān)檢查明確診斷，根據(jù)腫瘤性質(zhì)采取手術(shù)、放療、化療等治療。 老年人腰背痛的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累。