很多人在夏天會出現胸口和后背長痘痘的情況，胸前后背容易長粉刺的原因是因為人皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，這和人胸部后背的毛囊油脂分泌過于旺盛有關，分泌油脂時產生的脫落物會堵塞毛孔。另外，也與人們的衛(wèi)生情況有直接的關系。

那么，對于這種粉刺嚴重的情況，人們應該如何進行一個預防和治療的工作呢？

第一，夏天人們容易因為氣溫的關系出現流汗嚴重的情況，這種過度的油質分泌會導致人們的毛孔被堵塞，所以人們在夏天的運動要適量。汗液使衣服貼在背上也會滋生細菌，所以夏天人們一定要勤洗澡勤換衣。洗完澡后要把身上的水分比較徹底的吸干，身體盡量干燥之后再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。此外，還要注意保持床單被褥與貼身衣物的潔凈，以免滋生細菌。

第二，在出現粉刺以后，盡量不要在胸前掛飾品，以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化，加重粉刺的情況。

第三，在飲食方面，要少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時多食富含各種維生素和纖維素的水果蔬菜。

第四，后背長痘與人的肺部有一定的關系，很有可能是肺火過盛導致的。所以，人們在夏天還要注意夏季的降火工作，多吃一些下火的食物。

總而言之，人的胸口和后背長痘的原因是多樣的，人們一定要注意平時的生活習慣，保證個人的生活衛(wèi)生，在有必要的時候一定要及時就醫(yī)治療，以免造成更嚴重的后果。