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黃芪怎樣食用效果佳及其作用有哪些

2024-11-28 15:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

黃芪怎么吃最好,有什么作用

回答1
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張鳳生醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

黃芪是一種常見的中藥材，具有多種保健作用。食用方法多樣，如泡水、煮粥、燉湯、煎服、泡茶等。其作用包括補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血、行滯通痹等。 1.補(bǔ)氣升陽(yáng)：能改善氣短乏力、精神不振等癥狀，適用于脾氣虛、中氣下陷等情況。 2.固表止汗：增強(qiáng)體表的衛(wèi)氣，減少自汗、盜汗的發(fā)生。 3.利水消腫：促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，緩解水腫癥狀。 4.生津養(yǎng)血：對(duì)于氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白、頭暈等有一定調(diào)理作用。 5.行滯通痹：可緩解肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛等痹癥。總之，黃芪雖有諸多益處，但使用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。
2024-11-29 10:00

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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