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回答1
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嘔吐后身體較為虛弱，飲食宜清淡、易消化?？蛇x擇小米粥、香蕉、蘇打餅干、饅頭、雞蛋羹等。 1.小米粥：富含營養(yǎng)，容易消化，能為身體補(bǔ)充能量和水分。 2.香蕉：含有鉀元素，有助于補(bǔ)充因嘔吐丟失的電解質(zhì)。 3.蘇打餅干：呈堿性，可中和胃酸，緩解胃部不適。 4.饅頭：屬于主食，質(zhì)地柔軟，不會增加腸胃負(fù)擔(dān)。 5.雞蛋羹：蛋白質(zhì)豐富，營養(yǎng)好吸收，利于身體恢復(fù)。 嘔吐后的飲食調(diào)整很重要，要注意少量多餐，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果嘔吐癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-19 22:58
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