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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫立 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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秋冬兩腿冰涼可能由陽氣虛、血液循環(huán)差、衣物保暖不足、缺乏運動、疾病因素等引起。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-11-15 13:29
1.陽氣虛:陽氣不足,不能溫煦肢體,可通過飲食調(diào)理,多吃溫熱食物,如羊肉、核桃等。
2.血液循環(huán)差:下肢血管收縮,血流減緩??蛇m度按摩,促進血液循環(huán)。
3.衣物保暖不足:穿得過少,無法抵御寒冷。及時增添衣物,注意腿部保暖。
4.缺乏運動:身體代謝慢,產(chǎn)熱少。增加運動量,如慢跑、跳繩。
5.疾病因素:如動脈硬化、甲狀腺功能減退等。需就醫(yī)檢查,明確診斷后治療。
秋冬兩腿冰涼原因多樣,若情況嚴重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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