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每天都吃枸杞紅棗黨參當(dāng)歸煮雞蛋好嗎?

每天都吃枸杞紅棗黨參當(dāng)歸煮雞蛋好嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    侯祥平 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    您好,可以適當(dāng)食用枸杞紅棗黨參當(dāng)歸煮雞蛋,建議飲食均衡營(yíng)養(yǎng),另外要加強(qiáng)身體鍛煉,每周至少進(jìn)行體育活動(dòng)3-5次,如球類運(yùn)動(dòng)、游泳、騎車、跑步等,還要保證充足的睡眠,戒煙戒酒,有利于提高身體抵抗力。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

    2013-11-15 14:56