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汗蒸能否有效去除體內濕氣?

汗蒸能否有效去除體內濕氣?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丘瑞香 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    汗蒸有一定去濕氣的作用,其原理、效果、適用人群、注意事項及與其他方法的配合等值得了解。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.原理:通過高溫使身體出汗,促進新陳代謝,幫助排出體內濕氣。
    2.效果:對于輕度濕氣可能有改善作用,但嚴重濕氣效果有限。
    3.適用人群:一般適合體質較好、無嚴重心腦血管疾病者。
    4.注意事項:避免空腹或飯后立即汗蒸,時間不宜過長,注意補充水分。
    5.配合方法:可結合飲食調理、運動等綜合祛濕。
    總之,汗蒸可作為祛濕的輔助方法,但不能完全依賴,必要時應尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

    2018-08-22 13:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    應該是寶寶消化不良的緣故。可以應用小兒健脾散或媽咪愛調理看。注意做好保暖,避免生冷食物

    2013-11-15 22:59
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